Ce analize de sânge ar trebui să faci în fiecare an – ghid pe vârstă și sex

6 martie 2026 · 5 min citire

Majoritatea românilor fac analize de sânge doar când ceva nu e bine. Durere, oboseală cronică sau un simptom care nu trece. Dar analizele de rutină nu sunt doar pentru bolnavi – sunt primul instrument de prevenție pe care îl ai la dispoziție.

Problema e că nimeni nu-ți spune clar: ce analize ar trebui să faci, cât de des și la ce vârstă. Medicul de familie nu are timp să-ți facă un plan de prevenție. Și tu nu știi ce să ceri.

Iată un ghid simplu.

Analize recomandate pentru toată lumea, indiferent de vârstă

Hemoleucograma completă (hemoglobina, leucocite, trombocite, hematocrit) arată cum funcționează sângele tău – dacă ai anemie, infecții sau probleme de coagulare. Se recomandă anual.

Glicemia bazală (à jeun) măsoară zahărul din sânge. E principalul indicator pentru diabet și prediabet. O valoare peste 100 mg/dL merită atenție. O valoare peste 126 mg/dL necesită evaluare medicală. Anual.

Profilul lipidic (colesterol total, HDL, LDL, trigliceride) evaluează riscul cardiovascular. Colesterolul crescut nu are simptome – îl descoperi doar prin analize. Anual după 20 de ani.

Probele hepatice (TGO/AST, TGP/ALT) verifică funcția ficatului. Important mai ales dacă consumi alcool, iei medicamente regulat sau ai suprapondere. Anual.

Probele renale (creatinină, uree) evaluează funcția rinichilor. Anual după 40 de ani sau mai devreme dacă ai hipertensiune sau diabet.

VSH (viteza de sedimentare) este un marker general de inflamație. Nu spune exact ce e inflamat, dar semnalează că ceva nu e bine. Anual.

Analize suplimentare în funcție de vârstă

La 20–30 de ani: setul de bază (hemoleucogramă, glicemie, profil lipidic, probe hepatice) e suficient dacă ești sănătos și fără factori de risc. Adaugă fier și feritină dacă ești femeie – menstruația scade rezervele de fier.

La 30–40 de ani: adaugă TSH (hormon tiroidian). Problemele de tiroidă sunt foarte frecvente, mai ales la femei, iar simptomele (oboseală, creștere în greutate, frig) sunt ușor de confundat cu stresul. Adaugă vitamina D – 80% dintre români au deficit, mai ales în lunile de iarnă.

La 40–50 de ani: adaugă hemoglobina glicozilată (HbA1c), care arată media glicemiei pe ultimele 3 luni, mai precisă decât glicemia de moment. Adaugă acid uric, important pentru riscul de gută și funcția renală. Femeile ar trebui să discute cu medicul despre necesitatea ecografiei mamare sau mamografiei.

După 50 de ani: toate cele de mai sus, plus PSA (antigen prostatic specific) pentru bărbați, ca screening pentru prostată. Vitamina B12 – deficitul devine mai frecvent cu vârsta. Calcemia – important pentru sănătatea oaselor, mai ales la femei post-menopauză.

Factori de risc care schimbă recomandările

Dacă fumezi: spirometrie (funcția pulmonară) și probe hepatice mai frecvent.

Dacă ai diabet în familie: glicemie și HbA1c din adolescență, nu de la 30 de ani.

Dacă ai hipertensiune: probe renale, profil lipidic și glicemie la fiecare 6 luni, nu anual.

Dacă ai cancer în familie: discută cu medicul despre screening-uri specifice. Fiecare tip de cancer are protocoale diferite.

Ai făcut analizele și nu înțelegi valorile?

Pe Drin.ro ai un instrument gratuit de interpretare a analizelor de sânge. Introduci valorile, primești explicația pe loc. Fără cont, fără date salvate, fără plată.

Dacă vrei context medical complet – de ce o valoare e crescută, ce ar trebui să faci, dacă trebuie să repeți analizele – poți vorbi cu un medic de familie pe video. 49 de lei, fără programare, în câteva minute.

Nu aștepta simptomele

Cele mai periculoase boli – diabetul, hipertensiunea, colesterolul crescut, problemele de tiroidă – nu au simptome vizibile în stadiile incipiente. Le descoperi doar prin analize de rutină. Dacă nu ai un medic de familie cu care să discuți rezultatele, află cum poți vorbi cu un medic online.

Un set complet de analize de bază costă între 100 și 300 de lei la un laborator privat. E o investiție mică pentru liniștea de a ști că ești sănătos – sau de a descoperi o problemă când încă e ușor de rezolvat.

Întrebări frecvente

Ce analize de sânge trebuie făcute anual?
Analizele de bază recomandate anual sunt: hemoleucograma, glicemia, colesterolul total cu HDL și LDL, trigliceridele, TGO/TGP și VSH.

Ce analize suplimentare se recomandă după 30 de ani?
După 30 de ani se adaugă TSH (hormon tiroidian) și vitamina D. 80% dintre români au deficit de vitamina D.

Ce analize se fac în sarcină?
În sarcină se monitorizează hemoglobina, feritina, glicemia, grupa sanguină, toxoplasma, hepatita B și analizele de urină, la fiecare trimestru.

Cât costă un set complet de analize de sânge?
Un set complet de analize de bază costă între 100 și 300 lei la laboratoarele private din România.

Unde pot interpreta gratuit rezultatele analizelor?
Pe Drin.ro ai un interpretor gratuit de analize – introduci valorile și primești explicația pe loc, fără cont și fără date salvate.